Каратэ: от белого пояса к черному. Традиционная техника и приемы уличной самозащиты / Аксёнов Э. /

Если вы мечтаете овладеть искусством каратэ, обрести гармонию тела и духа, стать сильнее и здоровее и суметь защитить себя и своих близких от нападения хулиганов — книга «Каратэ: от белого пояса к черному» для вас! С ее помощью вы сможете самостоятельно изучить традиционную технику каратэ стиля Кекусинкай — самого популярного в мире, а также основные приемы самообороны. Книга рассчитана как на новичков, так и на тех, кто уже занимается каратэ и хочет повысить свое мастерство.

Приемы, приведенные в книге, универсальны и не имеют ограничений по возрасту или полу.Традиционная техника каратэ изложена поступенчато: от белого пояса к черному, даны экзаменационные требования к каждому уровню. Все приемы проиллюстрированы фото­графиями. Эдуард Аксенов — председатель Ростовского филиала «Федерации Кёкусинкай России», опытнейший тренер, обладатель IV дана по кекусинкай. Одним из первых в стране получил звание тренера по карате.

Название: Каратэ: от белого пояса к черному. Традиционная техника и приемы уличной самозащиты
Автор: Аксёнов Э.
Издательство: АСТ
Год: 2007
Страниц: 196
Формат: PDF
Размер: 10 Mб
Качество: хорошее
Язык: русский
<system:doc>Turbobit.net
Letitbit.net
Vip-File.com</system:doc>
<system:doc>♦♣♠♥ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К ДОКУ♥♠♣♦</system:doc>